Khaled Albinmohamed مفهوم الدهون الثلاثية تحطيم أسطورة السمنة: لماذا يمكن أن يكون تقبل الدهون تحديًا لذيذًا على مدى عقود من الزمان، كنا نتعرض لوابل من الرسائل التي تسيء إلى الدهون. وكانت الأنظمة الغذائية قليلة الدهون هي الحل المثالي، وكانت ال...
Khaled Albinmohamed لمذا كيتو؟ النظام الغذائي الكيتوني، والذي غالبًا ما يتم اختصاره إلى الكيتو، هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون وقد اكتسب شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة. فيما يلي نظرة أعمق فيكيفية عمله ولماذا يمكن اعت...
Khaled Albinmohamed مقدمة أطلق عنان إمكانات جسمك: احتضن نظام الكيتومع شركة ذا نت شيلف أصبح النظام الغذائي الكيتوني، والذي كان في السابق مجرد ترند أو موظه، أداة قوية و فعالة لتغيير جودة حياتك في عام 2024. في شركة ذا نت شيلف، نح...